Friday, August 20, 2010

BLOG LIST BEN ASHAARI


Ben Ashaari? Siapakah gerangan?Majistret?Lawyer?Doctor?
Nk tau apa kes ngan Ben Ashaari klik la kt sini

Abang Ben hensem sy mau berada di kategori Blog peribadi ye=)

Ummi Faris Haikal Giveaway

GA...GA...GA dan GA lagi.....
Syarat dan penyertaan yang sgt mudah...nk join???klik kt sini ye

Penyusuan di Bulan Ramadhan

UMUM mengetahui mengenai kebaikan susu ibu yang mengandungi antibodi melindungi bayi daripada serangan penyakit. Jika beberapa tahun lalu, menyusu badan tidak dilihat sebagai trend, kini kian ramai para ibu cenderung mempraktikkannya demi kelestarian kesihatan si kecil.

Tidak timbul lagi soal malu atau segan menyusukan anak di khalayak ramai, walaupun ada mata-mata nakal mencuri pandang.

Namun, bagi ibu yang menyusukan bayi buat pertama kali kedatangan bulan Ramadan menimbulkan sedikit kegusaran kerana khuatir pengeluaran susu berkurangan malah, mungkin tiada susu yang dapat dikeluarkan kerana menjalani ibadah puasa.

"Memang ada segelintir ibu yang berasa bimbang jika tidak dapat menghasilkan susu badan sebanyak seperti hari-hari biasa.

"Tetapi sebenarnya, para ibu tidak perlu gusar kerana penghasilan susu akan tetap sama jika aktiviti pengurusan penyusuan ibu itu dijalankan seperti normal dan ia menjadi amalan berterusan," kata Zatul Hijanah Ramzi.

Elak tertekan

Menurut Zatul Hijanah yang merupakan Kaunselor Laktasi Malaysian Breastfeeding Peer Counselor (MBfPC), tanggapan sesetengah ibu mengenai susu badan akan kering ketika berpuasa adalah tidak benar.

"Walaupun kita tidak makan dan minum pada siang hari, ia tidak bermakna ibu tidak dapat menghasilkan susu yang mencukupi untuk keperluan bayi," ujarnya.

Terang beliau, ini kerana ibu masih lagi mengambil makanan dan minuman pada waktu malam iaitu selepas berbuka dan sehingga waktu Imsak.

Bagaimanapun, tegas Zatul Hijanah, seseorang ibu tidak seharusnya mengelakkan atau mengambil mudah amalan bersahur kerana ia adalah bekalan tenaga dan air untuk tubuh ibu sepanjang hari.

"Seseorang ibu seharusnya meminum air yang mencukupi selepas berbuka sehingga waktu Imsak. Sekiranya tidak bersahur dan kekurangan air, tubuh ibu akan mengalami dehidrasi yang boleh menjadi penyebab kepada kurangnya penghasilan susu," jelas beliau.

Bagaimanapun katanya, wanita tidak seharusnya terlalu memikirkan mengenai ibadah puasa yang akan menyebabkan mereka kekeringan susu kerana kebimbangan melampau sehingga menyebabkan stres yang sebenarnya boleh mendorong kepada kemerosotan kuantiti susu badan.



Jelas beliau penghasilan susu boleh merosot bukan disebabkan ibadah berpuasa, sebaliknya kerana stres yang dialami oleh ibu sehingga menghalang refleks ejeksi susu atau let down. Oleh itu, ibu perlu bertenang dan menjalani rutin harian seperti biasa.

Jangan putus asa

Malangnya bagi ibu yang beranggapan susu akan berkurangan sewaktu berpuasa, akan mula ragu-ragu dengan kebolehan mereka untuk terus membekal dan menghasilkan kuantiti susu yang banyak.

Disebabkan tanggapan itu, ada ibu yang mula berputus asa apabila melihat kuantiti susu agak berkurangan pada hari pertama berpuasa sehingga menyebabkan mereka mula mengurangkan aktiviti mengepam susu badan. Malah, ada ibu yang berhenti terus daripada berbuat demikian. Jika anda mengambil tindakan seperti itu, maka penghasilan susu akan semakin berkurangan kerana kurangnya permintaan.

"Badan kita ini unik kerana dalam proses penyusuan sebenarnya faktor dan konsep 'permintaan dan penawaran' adalah amat penting.

"Semasa proses penyusuan, hormon-hormon seperti prolaktin dan oksitosin akan terlibat. Prolaktin adalah hormon yang menghasilkan susu dan oksitosin pula merupakan hormon yang merembeskan keluar susu ibu. Namun begitu, terdapat satu lagi faktor yang berkait rapat dengan konsep permintaan dan penawaran tadi. Hormon yang dimaksudkan ialah Feedback Inhibitor Of Lactation (FIL) yang juga merupakan sejenis protein yang terdapat dalam susu yang berkumpul dalam payu dara ibu," jelasnya.

FIL memberi tindak balas secara negatif kepada proses penghasilan susu. Apa yang dimaksudkan dengan tindak balas negatif tersebut?

FIL akan mula berkumpul dalam payu dara apabila kurangnya rangsangan dan payu dara tidak dikosongkan dengan betul (hanya sedikit susu yang dikeluarkan daripada payu dara). Tidak kiralah sama ada kekurangan rangsangan itu daripada kurangnya hisapan oleh bayi atau pun kurangnya aktiviti mengepam keluar susu sewaktu bayi tidak bersama ibu.

Tahap FIL yang tinggi ini akan mula memberikan isyarat agar penghasilan susu perlu dikurangkan kerana kurangnya permintaan.

"Ia akan menjadi sebaliknya pula jika payu dara sering dikosongkan. Peratusan FIL dalam payu dara akan menjadi rendah dan seterusnya menghantar isyarat supaya lebih banyak susu perlu dihasilkan oleh ibu.

"Oleh itu, susukan bayi dengan kerap dan bagi ibu yang bekerjaya atau pun yang berjauhan dengan bayi pula, jangan lupa untuk mengepam susu pada setiap dua jam atau tiga jam sekali," jelasnya.

Terang beliau, kaum ibu juga tidak perlu bimbang mengenai zat dan nutrien dalam susu badan sepanjang bulan Ramadan.

Berlatih sejak Syaaban

Sementara itu, wanita yang bakal menimang cahaya mata kelima, Kartina Md. Khalid, 37, memberitahu, pengalaman menyusukan bayi pada bulan Ramadan adalah agak sukar dan mencabar kerana badan mudah menjadi letih.

"Apa yang saya lakukan adalah mengambil makanan yang seimbang dan mengatur program pemakanan sendiri. Apabila bekerja, saya akan mengepam susu untuk anak saya.

"Pada dua minggu terakhir Syaaban, saya melatih diri saya supaya kurangkan makan tengah hari dan dalam masa yang sama mengambil lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran," katanya yang merupakan penterjemah dan penyunting sambilan.

Tambahnya, menyusukan anak lelaki lebih mencabar dan ibu memerlukan lebih banyak tenaga. Untuk itu si ibu perlu makan nasi yang banyak ketika bersahur manakala bagi anak perempuan pula, si ibu boleh mengurangkan pengambilan nasi tetapi melebihkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran.

"Para ibu tidak perlu risau kerana susu badan sentiasa ada. Ibu perlu mencari rentak badan sendiri. Pada awal Ramadan memang meletihkan terutamanya pada tiga hari pertama berpuasa.

"Kita akan lihat perbezaan kuantiti dan kualiti pada bulan puasa. Apa yang perlu dilakukan adalah ubah corak pemakanan dengan minum lebih banyak air dan pam susu dengan lebih kerap," ujarnya.

Tegas Kartina, jangan sekali-kali berhenti menyusukan anak kerana jika permintaan susu kurang, pengeluaran akan turut merosot.

p/s: tq Mamaqari 4 the info

Thursday, August 19, 2010

Victoria Secret on Sale





choose any of ur fav scent



best seller : PURE SEDUCTION



best seller : LOVE SPELL




RM 62/bottle.Open for pre-order booking.

Interested???
do email me taqiyyahkamil@yahoo.com ur particulars:
name:
address:
hp no:
Scent n type: body mist/lotion
quantity:








Aksi Melampau

ini adalah aksi2 melampau dua cousin masa mama2 mereka bekerja..uolls layan je la gambar2 ni...malas nk describe dh lgpun xelok byk berckp bulan pose ni

cubaan utk berbaik-baik ngan adik farouq


keadaan tidak terkawal lagi...berjaya memanjat abg Qari
abag Qari pun control je muka

tgkla rambut blakang yg tak tumbuh ala2 Castelo ni....
lepas aksi ni dilaporkan abg Qari nangis sebab rambut kena tarik ngan Farouq


i

stok EBM ku

Hari ni dh masuk hari ke9 umat Islam berpuasa n merupakan hari yg agak menyedihkan mama...
apa yg wat mak bedah ni sedih??? uolls nk tau ke???
.
.
.
.
.
.
.
.

Stok EBM dh berkurangan...huhuhuh...sedihkan???Mana taknya baby gebu mama ni dh makin byk minum susu sampai tak terkejar mama nk wat stok syg oiii....

Sepanjang bulan pose ni xde masalah, standart kt office mama akan pump dlm 3 kali n akan dpt dlm 15oz tp ini hari entah ape citer...masa pump pg td dpt dlm 3oz je...gua keciwa....=(
sedih woo....

tghari ni nk tgk brape oz plak leh dpt...rasanya mlm td mkn byk n minum air pun dh bergelen-gelen...kurma pun mkn gak...hopefully back to normal lah..

tak terbayang cmana kalau farouq minum susu lembu...owh tidak!!!!xakan sesekali ye...Mama akan try memberikan yang terbaik utk Farouq.

susu oh susu keluarlah engkau supaya baby ku x kebulur...




Tuesday, August 17, 2010

HotMaMa Giveaway





Gold Foot Detox Patch & Takara Foot Detox Patch
- Promosi bulan Ogos free Postage -

Package Percubaan Gold Foot Detox Patch:

Package 1: 20pcs + free postage = RM40
Package 2: 50pcs + free postage = RM100


Package Percubaan Takara Foot Detox Patch:

Package 1: 20pcs + free postage = RM30
Package 2: 50pcs + free postage = RM75

JUALAN RUNTUH BULAN OGOS:
Gold Foot Detox 100 keping RM 130 shj free postage (harga asal RM 190)
Takara Foot Detox 100 keping RM 115 shj free postage (Harga asal RM 140)...

Untuk menjadi pengedar
Gold Foot Detox Patch dan Takara Foot Detox Patch sila hubungi saya.

*******************************

Hubungi Saya :

No tel : 016-4032036 (Lina)
Emel : babytomei2007@gmail.com
YM: roses_cute2002

Maklumat lanjut sila layari blog kami:
Blog : http://babytomeimall.blogspot.com/

************************************
Bayaran

MAYBANK : 1622 6331 1299 (Amalina Abd Razak)

**Setiap transaksi pembayaran mesti di SMS/EMEL/YM

****************************************


Nk hadiah ni??moh la kita join contest ni.Utk syarat penyertaan klik di sini

Monday, August 16, 2010

Farouq@3 month...dh pandai ape???

ala2 tomei ank mama ni...skung if u olls nk tau farouq dh pandai

1) meniarap ngan jayanya




2) pandai pegang btl sendiri (kalau bab minum susu xpayah ajar...mmg ank aku kuat mkn)



3) pandai posing ala2 mamanya





4) mandi guna shower je...sempoi



5) wat muka garang ala2 papa dia




6) wat muka sedih (bila penat meniarap..mula la wat muka simpati)


Wajah2 ni la yg wat mama xsenang duduk kt office...asyik teringat kt budak comei ni je..i luv u cayang

Friday, August 13, 2010

Nak Bagi Hadiah Pe kt Pengantin??

soklan ni paling sukar nk dijawab n end up nya apa2 hadiah pun Mama tak beli tp bg duit je.Asyik bg duit je x syiok la especially utk kwn...kdg2 tu rasa kita ni mcm org tua plak bila bg duit kt pengantin...ahaks (aku masih muda maa).

Dulu2 cam senang je bg gula,beras atau susu tp skang pengantin dh demand kot....mmgla bkn dorang yg mintak hadiah besh2 tu tp just imagine kalau kita bwk benda2 tu g wedding kwn2...adosh...ada yg kena gelak ni..Masalah mama lebih berat lg coz hadiah yg nk bg ni utk adik ipar gue...pusing kepala ku memikirkannya n depa pun dh kawin nk masuk 1 bln kot!!!



tp mama ada gak wat perangai tak senonoh...nk tau ape???sebab dh terlalu desprate xtau nk beli ape kt kengkawan yg kawin tu so mula la me recycle hadiah2 kawin ku yg blm digunakan....jahat tul kan?kan?maaf la kengkawan yg dpt hadiah recycle sesungguhnya aku terlalu terdesak..xtau nk beli ape kt hangpa yg kawin dekat2 je tarikhnya...tp xpe kot bknnya mama dh guna pun hadiah tu..

tp utk adik ipar ku ini diharamkan oleh diriku sendiri utk recycle hadiah2 kawinku utk dia...xbaik tau...last year masa mama kawin mak ngah bg baju n suar tido La senza lagi...papa plak dpt boxer CK..waduh...itu belinya dr UK.



Readers(ceh..ada ke?) pls.. give me some ideas..xnakla yg typical wedding gift cam comforter,album,frame n pinggan mangkuk bagai...dh lapuk tu dik non....

Tuesday, August 10, 2010

ConTesT sAya dan BabY oleh Cik AwyNN




hai u olls kali ni mama nk masuk GA yang di sponsor oleh Cik Awynn plaks...besh plak join contest2 mcm ni.

Lg pun contest mcm ni mmg mama tunggu2...utk memperkenalkan anak bujang mama kt u olls...so kwn2 apa tunggu lagi join la GA contest ni x kira lah ngan baby sesape pun jgn ngan baby kucing dh...penyertaan anda x akan diterima nanti...(senang sket mama menang)

mama nk tag Mamalyna n Reriang Mata Bulat utk nyibuk meriahkan contest ni...hehehehe....
.
..
...
....
.....

n pic yang mama nk taruk ni sangat special coz ini di hari ke-7 Farouq di muka bumi ini.Time ni kena tahan kt wad lagi sebab jaundis.....tp farouq tetap maintain chumel!!

so apa tunggu lagi klik le kt sini utk join contest ni.All the best

Thursday, August 5, 2010

Hari susu ibu sedunia



onle the two of us..i love u darl



mcm ni lah muka farouq masa nyet..nyet



ni position mama n Farouq paling suka..pastu terus lena..zzzzzzzzz



multi task mama moden skang ni


Lama dh tak post ape2 dlm blog ni...berabuk plak rasa...nape ek? jawapannya
.
.
.
sebab malas,xtau nak tulis ape,bz ngan Faroug ku sayang...
hmmm...org ada blog mama pun nk ade blog tp mcm ni lah slalu je jadi projek terbengkalai.

memandangkan bulan ni adalah bulan penyusuan mama pun nk share la momment2 mama menyusukan Farouq...

b4 Farouq lahir mama mmg dh byk baca blog ttg supermom yg tabah menyusukan baby2 mereka dan ada diantaranya sehingga anak dh cecah 2 thn pun still breastfeed lg...cth paling dekat yg mama kagumi ialah MamaQari (iaitu adik ku sendiri yg dh melangkah bendul tu).Walaupun fizikal dia kecik (sebab tu kitaorg gelar dia mek alus)dia still bleh menyusu Qari sehingga hari ni umur Qari cecah 16 bln...fuh...cayalah sis (tiba2 aku mengkagumi mu)

Disebabkan itu juga mama mendapat aura utk breastfeed Farouq walaupun di peringkat awal dulu rasa cam susah je nk wat...
After kuar dr labour room nurse terus suruh Mama susukan Farouq tp time tu sgt kekok..paham2 je lah...segala position mcm xkena..sampai sakit tulang belakang dok bongkok2 nk feeding FArouq...

3rd day dh mengalami engorged atau bahasa kampunya bengkak susu.Ya Allah sakit yang amat masa ni..bila Farouq nk susu je mula la terkial-kial mcm ketam sepit pasir...xreti+sakit+engorged (kalah saiz Pamela Anderson).Nasib baik ibu mertuaku sgt concern n mlm tu gak pi beli pump.

Bila dh pandai guna pump tu rasa lega n mula wat stock susu sket2 (aku mmg pemalas).Jeles plak bila tgk dlm freezer susu Qari yg banyak tiap2 ari...pas tgk br ada aura nk pump susu n mama tok siap beli freezer br utk simpan stock susu mama n mamaqari....

Now, dh pandai susukan Farouq n mcm2 position dh mama cuba...saat susukan Farouq sgt best n rasa mcm dunia ni kita dua je yg punya (kan farouq kan??).Kalau Farouq nk sgt susu mmg tak menyempat...mama baru je angkat baju Farouq dh mula nganga mcm ank burung...sgt comel ank mama ni....Paling besh masa feeding Farouq pandang je muka mama sambil senyum2.....oh my baby boy...i love u so much.Semoga mama dpt suskan Farouq secara esklusif syg

Nk tau citer pg td???Disebabkan dh terer sgt handle breast pump, (siap boleh pump sambil buat keje n menulis)dgn berlagaknya mama pump susu sambil baca email n guess what????.......susu dh penuh dlm milk storage bottle tp mama x sedar...abis melimpah kuar susu maka basahla baju batik ku di hari Khamis ni....terpaksa cover pakai perfume byk2 takut bau susu.....

Moral off the story masa pump susu tu intai2la bottle tu....silap haribulan banjir office ngan susu:)silly me...

p/s:terus rasa rindu kt anak Mama rasa nk half day je...

Monday, August 2, 2010

MAMALYNA'S GIVEAWAY:"KETUK-KETUK RAMADHAN"


HOLLA...

mcm best je GA yang mama lyna sediakan ni sehebat namanya "ketuk2 ramadhan"..silap2 u olls leh dpt senduk n kuali..hahahaha...

Marilah kita secara berjemaah sertai GA Mama lyna ni sebelum terlambat..ada lagi 8 hari sebelum 10 Ogos 2010.

u olls bole klik sini utk join sama...wish u all the best

kErM's Craft 1st GiveaWay


haLLuu!!!!

Diz is the 1st Time mama Nk trY dapaTkan GiveAway darI bloggeR2 yg menYediakan GA yang besH2...n The 1st LucKy Blog is Kerm's Craft.Nampak sangat cantik dan sungguh kreatif cik kerm ni.Nak harap Mama buat mmg xlah kerana diriku sangat tidak kreatif...potong kertas pun senget benget...

so dear friends n bloggers lets join this GA contest...its colourfull, wonderfull n segala full yang ada ;)Please klik here to join

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...